Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ºÃ£¡¡±²ÜÈÊ¿´µÄÄ¿¹âÒ»ÁÁ£¬È̲»×¡ÔÞºÈÒ»Éù£¬ÐмÒÒ»³öÊÖ£¬±ãÖªÓÐûÓУ¬³ÂÐ˸úËæÂÀ²¼Õ÷Õ½¶àʱ£¬Æ½ÈÕÀÂÀ²¼¶ÔÓÚÕâЩ¶«Î÷Ò²´Ó²»ÁßØÄÖ¸µã£¬³ÂÐ˵ÄÎäÒÕ£¬±ÈÖ®µ±³õ´óÓнøÕ¹£¬Ò»Ç¹´Ì³ö£¬ÆÄΪÀÏÀ±£¬²ÜÈʼûÁÔÐÄϲ£¬ÊÖÖдóµ¶Ò»·¬£¬ÅÅ¿ª³ÂÐ˵Äǹ·¨£¬Ë³ÊÆÒ»µ¶Õ¶Ï¡£¡¡¡¡¡°µÚÒ»£¿¡±ÂÀ²¼°ÁÈ»µÀ£º¡°±ãÊÇÔÚÖÐÔ£¬Ä³Ò²ÊǵÚÒ»¡£¡±¡¡¡¡ÕâЩÈË£¬¶¼²»ÒªÃüÁËÂð£¿
¡¡¡¡õõ²õ¡¢ÂÀÁá粡¢¸ß˳¡¢ÕÅÁÉ¡¢³Â¹¬»¹ÓкÂÕÑ£¬ÕâЩ¶¼ÊÇËûµ±³õ¸Õ¸Õ´©Ô½¹ýÀ´Ê±£¬Ò»Ö±¸úËæ×Ô¼ºµ½ÏÖÔÚµÄÈË£¬ÄÚÐÄÀÊÇÕæµÄ½«ÕâЩÈ˵±×ö×Ô¼º×îÇ×µÄÈË£¬ÒѾ³ÉÁËÉúÃüÀïµÄÒ»²¿·Ö¡£¡¡¡¡ËµÊÇÈýÍò´ó¾ü£¬Êµ¼ÊÉϾ¹ýÒ»·¬½»ÊÖÖ®ºó£¬ÑÛϳÇÖÐʵ¼Ê±øÁ¦Ò²Ö»Ê£ÏÂÁ½ÍòÎåǧ×óÓÒ£¬ÕÅàAÎÅÑÔ£¬ÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨ÷öÈ»£¬Ëû×ÔȻ֪µÀ£¬¾ÚÊÚËù˵µÄ±ØÒªËðʧÊÇָʲô£¬¿àɬµÄ¹°ÊÖµÀ£º¡°Ò»ÇУ¬Ìýƾ¾üʦ·Ô¸À¡£¡±¡¡¡¡¡°×¡ÊÖ£¡ÂÀ²¼£¬Äã²»ÄÜÕâÑù×ö£¡¡±Áõ±ª·Â·ðһͷÊÜÉ˵ÄÒ°ÀÇ°ãÆ˵½ÂÀ²¼ÉíÇ°£¬È´±»ÐÛÀ«º£Ò»°ÑÀ¹×¡£¬·è¿ñµÄÕõÔú×Å£¬µ«ÐÛÀ«º£ºÎµÈÉñÁ¦£¬ÄªËµÁõ±ª±»°ó¸¿ÔÚÕâÀ¾ÍËãûÓУ¬Ò²²»¿ÉÄÜÈÆ¿ªÐÛÀ«º££¬³åµ½ÂÀ²¼ÃæÇ°¡£
¡¡¡¡¡°ÊÇ¡£¡±²½¶È¸ùÎÅÑÔ£¬´ðÓ¦ÁËÒ»Éù£¬×ªÉíÀëÈ¥¡£¡¡¡¡¿Éϧ£¬ÕâÒ»ÇУ¬Ëæ×ÅÂÀ²¼µÄµ½À´£¬²¢ÔÚÒ»¸öÔµÄʱ¼äÄÚ£¬ÏȺóÊÕ·þÍÀ¸÷¡¢ÀÇǼ¡¢ÏÈÁãǼ£¬ÈÃÁõ±ª´ËǰΪÐÙÅ«Ò»×åÓªÔì³öÀ´µÄÓÅÊÆÒ»ÏÂ×Óµ´È»ÎÞ´æ¡£
¡¡¡¡°éËæ×ÅÄÐÈËÒ»Éùźð£¬×峤ǿ׳µÄÉíÌåÈíÈíµÄµ¹ÔÚÊÌÅ®ÈáÈõÎ޹ǵĽ¿ÇûÉÏ£¬ºÝºÝµØ´ÁËÁ½¿Ú´ÖÆø¡£¡¡¡¡Âí³¬ÎÅÑÔ£¬¶ÙʱÐËÖÂȱȱ£¬Ò»ÅÔµÄÅÓµÂЦÎʵÀ£º¡°¾üʦ׼±¸ÈçºÎ²¿Êð£¿ÈôÓÐÐèÒª£¬Ä©½«Ô¸ÒâЧÀÍ£¿¡±¡¡¡¡¡°ººÈ˲»ÊDz»É±½µ×äµÄ£¡ÄãÄѵÀ²»ÅÂÉÏÌìµÄ³Í·£Â𣡣¿¡±Áõ±ª·è¿ñµÄÕõÔú×Å£¬³¯ÂÀ²¼ÅØÏøµÀ¡£