Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡ÕÅàAÎÅÑÔ£¬½£Ã¼Ò»Ìô£¬ÕýҪϳÇÓ¦Õ½£¬¾ÚÊÚÉìÊÖ×èס£º¡°Î÷Á¹Âí³¬ÍþÕðǼÈÖ£¬²»¿ÉÁ¦µÐ£¡¡±¡¡¡¡ËäȻռÁËÆæÏ®µÄ±ãÒË£¬µ«ºÚÒ¹²»µ«¶ÔÆò·üÈËÊǸöÕÏ°£¬¶ÔÂÀ²¼Í¬ÑùÒ²ÊÇÒ»¸öËðʧ£¬ËäÈ»ÈÃÆò·üÈËÕ¨Óª£¬×ÔÏà¼ṳ̀£¬µ«ÔÚÄÇÖÖ»ìÂÒÖУ¬ÕâÖÖÂÒ¾ÖÊÇÎÞ²î±ðµÄ¡£¡¡¡¡Ò»ÈºÆò·ü²¿ÂäµÄÓÂÊ¿ÔÚ³õÆڵľª»Å¹ýºó£¬Ê¿ÆøÖØÐÂÄý¾ÛÆðÀ´£¬·è¿ñµÄÎ趯×Å×Ô¼ºÊÖÖеıøÆ÷£¬·ÉíÏÂÂí£¬³¯×ÅÐÙÅ«²¿Âä·¢ÆðÁ˳å·æ¡£
¡¡¡¡¡°ºß£¬²Ü²Ù¼éÕ©£¬ÆñÊÇÄã¿É¶É²â£¬´ËÊé·ÖÃ÷ÊÇÓÕµÐÖ®¼Æ£¡¡±Ô¬ÉÜÒ¡ÁËÒ¡Í·£¬²¢Î´²ÉÄÉÐíØüµÄ¼Æ²ß¡£¡¡¡¡¡°ÔƺεºÎÄÜ£¬¸ÒÓëκî±È¼ç£¿¡±ÕÔÔÆɬÉùµÀ¡£
¡¡¡¡¡°ÎÒ˵ʹµÃ£¬ÄǾÍÊÇʹµÃ£¬ºÈ°É£¬ÄѵÀÕÅ´óÈ˾õµÃÂÀ²¼ÊǸöÎä·ò£¬±¾½«¾ü²»ÅäΪÕÅ´óÈ˾´¾Æ£¿¡±ÂÀ²¼ã¼ÀÁµÄ¿¿ÔÚ×ùÒÎÉÏ£¬¿´×ÅÕŹˣ¬Â¶³ÝһЦ¡£¡¡¡¡ÈÔȻͣÁôÔÚ²¿Â䡢ūÁ¥Ê±´úµÄÓÎÄÁÃñ×壬¹Ç×ÓÀï×îȱ·¦µÄ£¬Æäʵ¾ÍÊÇ°²È«¸Ð£¬ËûÃÇÒªÓëÌ춷¡¢ÓëµØ¶·£¬»¹ÒªÓëÐ×Ã͵ÄÒ°ÊÞ²«¶·£¬ËûÃÇ¿¼ÂǵĵÚÒ»ÒªËØ£¬¾ÍÊÇÉú´æ¡£¡¡¡¡ÕÊ×ÓÀ²»ÉÙÐÙÅ«½«ÁìÎÅÑÔ£¬ÑÛÖж³ö×ÆÈȵĹâ⣬ºôÎü¶¼´ø×ÅÒ»¹É×ÆÈÈ¡£
¡¡¡¡¡°Ö÷¹«·ÅÐÄ£¬Ä©½«Ò»¶¨½«³ÇÃÅ´ò¿ª£¡¡±ÐÛÀ«º£ºÙȻһЦ£¬ÌòÁËÌò¸ÉÔïµÄ×ì´½£¬Ò»»ÓÊÖ£¬´ø×ÅÈý°ÙÃûæôÆïÎÀ³¯×ųÇÃÅ·½ÏòÃþÈ¥¡£¡¡¡¡¡°ÌúľÕæÏÖÔÚÔÚʲôµØ·½£¿¡±¿ýÍ·ÎÅÑÔÌôÁËÌôü£¬Å¤Í·ÎʵÀ£º¡°ËûÖªµÀÕâ¼þÊÂÇéÂ𣿡±¡¡¡¡Ã÷ÏÔЮÌì×ÓÒÔÁîÖîºîµÄ²Ý԰棬¶øÇÒÎ÷²¿Ïʱ°»¹ÔÚ²»¶ÏµÄÏòºÓÎ÷×ßÀÈÒ»´øÉø͸ºÍ¿ØÖÆ£¬Èô·ÇÂÀÁáç²ÒâÍâײÆÆ£¬²¢Ð§·Â°à¶¨Ô¶ÒÔÀ×öªÊÖ¶ÎÄÃÏÂÁ˾ÓÑӳǣ¬¿ÖÅÂÕû¸öÎ÷²¿Ïʱ°µÄÊÆÁ¦½«¸ü¼ÓÅÓ´ó£¬ÕâÒ²ÊÇÂÀ²¼ÌúÁËÐÄÒªÏÈÊÕÊ°Ïʱ°È˵ÄÔÒò£¬ÕâЩÏʱ°ÈËÁô×Å£¬¶ÔÖÐÔÀ´Ëµ£¬¼òÖ±¾ÍÊÇÒ»³¡ÔÖÄÑ¡£